אסאי

Calories / אנרגיה 164
Fat / שומנים 7.5 גרם
saturated / שומן רווי 2.7 גרם
trans / שומן טראנס 0 גרם
Cholesterol / כולסטרול 0 גרם
Sodium / נתרן 179 מ"ג
Carbohydrate/ פחמימות 23.3 גרם
Sugars / סוכרים 15.4 גרם
Fiber / סיבים תזונתיים 5.6 גרם
Protein / חלבון 4.3 גרם
Vitamin A / ויטמין 1.3 מק"ג
Vitamin B2 / ויטמין 0 מ"ג
Vitamin B3 / ויטמין 0.6 מ"ג
Vitamin B6 / ויטמין 0.1 מ"ג
Vitamin B9 / ויטמין 23 מק"ג
Vitamin C / ויטמין 43 מ"ג
Vitamin E/ ויטמין 0 מ"ג
Calcium / סידן 37 מ"ג
Iron / ברזל 1 מ"ג
Magnesium / מגנזיום 45 מ"ג                                                                                          phosphorus / פוספט 60 מ"ג                                                                                                   Zinc / אבץ 0.3 מ"ג
Potassium / אשלגן 396 מ"ג
Omega 3/ אומגה 31 מ"ג
Copper / נחושת 0.1 מ"ג
Manganese / מנגן 0.1 מ"ג